About the project

Cuando introducimos cambios de alimentación en casa, tenemos que tener muy en cuenta a los niños. Los más pequeños están descubriendo el mundo y debemos respetar su proceso de adaptación. Hay niños más atrevidos y que les encanta probar nuevos sabores, y otros más prudentes que necesitan su tiempo. Todo es válido, todo es normal y todo está bien!

Este batido es ideal para empezar a introducir estos pequeños cambios. Está delicioso y si además les invitas a entrar en la cocina, el éxito está casi casi asegurado.

  • Dificultad: fácil
  • Cantidad: 2 bols
  • Utensilios: Batidora de gran potencia

Ingredientes 

  • 2 plátanos
  • 2 naranjas
  • 2 cs de bayas de goji
  • 1 cp de açaí en polvo
  • 2 vasos de leche de almendras

Toppings

  • higos
  • arándanos
  • coco rallado
  • nibs de cacao puro

 

Preparación

  • Introduce todos los ingredientes en una batidora de gran potencia y bate hasta que no queden grumos

 

  • Sirve en un bol bonito y decora a tu gusto

 

  • Una buena manera de atraer a los niños, es dejando que cada uno decore su batido a su gusto

Lo has probado ya? Como lo han decorado tus peques?